O melhor colchão para alguém com dor nas costas terá pelo menos um pouco de espuma para alívio de pressão e um nível médio de firmeza para suporte e alinhamento da coluna. Nós consultamos médicos especialistas em dor nas costas. Eles dizem que, embora um problema subjacente provavelmente esteja causando a dor nas costas, o colchão certo pode ser um passo para aliviar o desconforto. Na verdade, estudos mostraram que o colchão certo pode melhorar a dor , a rigidez e a qualidade do sono em 50 a 60%.
Materiais orgânicos – Para quem prefere um colchão orgânico feito de materiais naturais , é importante garantir que todo o colchão siga padrões orgânicos rigorosos e não apenas um componente. Às vezes, as marcas usam uma capa orgânica e a chamam de colchão orgânico, o que pode levar ao greenwashing , fazendo com que pareça mais ecológico do que é. A espuma da memória nunca pode ser orgânica; em vez disso, procure um colchão de látex ou molas internas. Verifique se a cama é certificada como orgânica por uma organização confiável, incluindo:
Global Organic Textile Standard ( GOTS ): Isso fornece um padrão para tecidos (como algodão e lã) e garante que todo o processo de fabricação siga requisitos rigorosos, em oposição a apenas o cultivo da fibra. Muitas vezes vemos a certificação GOTS sendo mal utilizada em roupas de cama, mas você pode verificar uma marca específica no banco de dados público da organização .
Padrão Global de Látex Orgânico (GOLS): É semelhante ao GOTS porque define padrões para todo o processo de produção, mas é para o componente látex.
Observe que outras certificações podem ser usadas para camas com alegações verdes, como OEKO-TEX, GREENGUARD e CertiPUR-US. Elas permitem que você saiba que os colchões foram testados para garantir que não haja níveis inseguros de produtos químicos nocivos, mas não validam nenhuma alegação orgânica ou natural por si só.